L’origen de la Teràpia Breu Estratègica es pot situar a finals de la dècada dels anys 50 a Palo Alto (Califòrnia), moment i lloc en què es funda el Mental Research Institute (MRI).

Basant-se en els treballs de l’antropòleg Gregory Bateson i en les innovacions en la teoria de la comunicació i la cibernètica, l’equip del MRI va anar desenvolupant un nou enfocament de teràpia que, desmarcant de la psicoanàlisi, tenia per objecte obtenir resultats en un temps reduït sobre aquells símptomes que menoscababan el benestar dels pacients.

Després de dècades de desenvolupament i resultats reeixits, la Teràpia Breu Estratègica manté la seva essència original i una visió respectuosa amb el pacient i el seu problema.

Deixant de banda els criteris diagnòstics dels trastorns mentals, la Teràpia Breu Estratègica deixa al pacient que determini quin és per a ell el problema, evitant així l’etiquetatge i l’estigmatització.