ESTIMULACIÓN BILATERAL (EMDR)

La técnica de la estimulación bilateral (EMDR), se desarrolló por la psicóloga norteamericana Francine Shapiro en los años 80. Es la técnica conocida como desensibilización y reprocesamiento por movimiento ocular (EMDR de sus siglas en inglés: Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
 
La Estimulación Bilateral EMDR (movimientos oculares, estimulación bilateral táctil o auditiva) se creó para el tratamiento de pacientes con Trastorno por Estrés Postraumático. Hoy se usa para mitigar el malestar provocado por recuerdos traumáticos o dolorosos, integrándolos en la memoria biográfica del paciente.

Mediante la estimulación bilateral se trabaja en volver a procesar e integrar de manera satisfactoria y en número reducido de sesiones los recuerdos traumáticos como abusos sexuales, situaciones de violencia, catástrofes, etc…

La Estimulación Bilateral EMDR, incide también en aquellos recuerdos perturbadores que generan pensamientos atormentadores y emociones negativas en el día a día del paciente.